ÚVOD
AKTUALITY
PRODUKTY
VIP ZÓNA
ONLINE TRENÉR
videa
články
fotografie
31/03/2025
CVIČIL JSEM 30 DNÍ DOMA JEN S JEDNORUČKAMA - Co se stalo?
24/03/2025
ZKUSIL JSEM SNÍST NEJPÁLIVĚJŠÍ PAPRIČKU NA SVĚTĚ | 4 brutální jídla s Mr. Kubelíkem
17/03/2025
MRZLI JSME 30 DNÍ PRO GUINNESSŮV REKORD na jezeře Most
09/03/2025
KONČÍME NOVOROČNÍ VÝZVU V HUBNUTÍ - Kdo si zaslouží trest?
04/03/2025
7 DNÍ JSEM NEJEDL ŽÁDNÉ SACHARIDY - Co se na keto dietě stalo s mým tělem?
24/02/2025
SNĚDL JSEM 3,5 KG PEČIVA ZA 7 DNÍ - Je zdravé jíst pečivo každý den?
19/02/2025
Aleš Lamka a David Vencl: Tohle mě MÁLEM ZABILO při Guinnessově rekordu!
14/02/2025
10 MINUTOVÝ TRÉNINK NA BŘICHO | Doma bez výbavy - Pro začátečníky
09/02/2025
CVIČIL JSEM 30 DNÍ DOMA S VLASTNÍ VAHOU - Co se stalo?
02/02/2025
KDO ZHUBNUL NEJVÍC ZA 30 DNÍ? | Nečekané výsledky měření | Tři tlouštíci 2
27/01/2025
CLASH BY MĚ ZLOMIL - Mentální kouč radí jak zvládat stres dnešní chaotické doby
19/01/2025
JEDL JSEM 7 DNÍ JAKO VEGETARIÁN - Co se mi stalo?
04/01/2025
ZHUBNI NA NOVÝ ROK | Dieta tří tlouštíků (přidej se k nám)
31/12/2024
KONČÍM PROJEKT DAN | Neuvěřitelná proměna za 365 dní
27/12/2024
VYZVAL JSEM CHILI NA SOUBOJ VE FITNESS VAŘENÍ
19/12/2024
PŘIPRAVOVAL JSEM SE 100 DNÍ NA ZÁVODY V SILOVÉM TROJBOJI
08/12/2024
KDO BYL NEJSILNĚJŠÍ??? | GYM TOURS STARTUJE | Hronov
01/12/2024
JEDL JSEM 7 DNÍ JAKO BĚŽNÝ ČECH - Co se mi stalo?
24/11/2024
MRZNUL JSEM 30 DNÍ VE STUDENÉ VODĚ - Co se stalo?
20/11/2024
SPOLEČNÝ TRÉNINK S ALEŠEM | B-FIT HRONOV | GYM TOURS 1
15/11/2024
NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ CVIKY NA RAMENA | Žebříček 25 cviků
08/11/2024
STRÁVIL JSEM 24 HODIN S MAJITELEM MILIARDOVÉ FIRMY HANSCRAFT
03/11/2024
VYZKOUŠEL JSEM NA 7 DNÍ CARNIVORE DIETU - Co se stalo?
28/10/2024
PERFEKTNÍ KOMBINACE CVIKŮ NA VELKÝ PRSA
23/10/2024
KOLIK NABEREŠ SVALŮ NATURÁLNĚ ZA 1 DEN, MĚSÍC, ROK, ŽIVOT ???
16/10/2024
CVIČIL JSEM 30 DNÍ JEN KLIKY NA PRSA S VLASTNÍ VAHOU - Co se stalo??
11/10/2024
NEJHORŠÍ A NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZÁDA (Žebříček top 20 cviků)
06/10/2024
JEDL JSEM 48 HODIN ZERO PŘÍLOHY - Co se stalo?
01/10/2024
PŮJDE DAN NA ZÁVODY ???
26/09/2024
KOLIK ZAPLATÍM ZA JÍDLO NA MĚSÍC + JAK UŠETŘIT PENÍZE
21/09/2024
POMSTIL JSEM SE ZA UKONČENÍ MOJI KARIÉRY | Oliver Procházka
15/09/2024
VYPIL JSEM 20 LITRŮ ZERO DRINKŮ ZA TÝDEN - Co se stalo?
10/09/2024
Aleš vs Miroslav Juríček - KDO TRPĚL NA TRÉNINKU VÍC ???
06/09/2024
Miroslav Juríček: EXISTUJE PODPLÁCENÍ, INTRIKY A POLITIKA NA OLYMPII?
02/09/2024
SPLNIL JSEM SI SEN A VYHRÁL ZÁVODY
27/08/2024
KONČÍM CESTU NA OLYMPII A ZÁVODNÍ KARIÉRU V CLASSIC PHYSIQUE
23/08/2024
PTÁM SE LIDÍ VE FITKU NA IDEÁLNÍ TĚLO
18/08/2024
JEDNODUCHÁ A RYCHLÁ PŘÍPRAVA JÍDLA (6 tipů pro začátečníky)
13/08/2024
NEJHORŠÍ A NEJLEPŠÍ CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY (Žebříček 20 cviků)
09/08/2024
ALEŠ vs JÁNKO - ŠÍLENÝ SILOVÝ SOUBOJ
04/08/2024
Jánko ztrapňuje Aleše - KOLIK VYDĚLÁVÁŠ, SAM SULEK, RANDE NASLEPO, JAKÝ MÁŠ BODYCOUNT
31/07/2024
SNĚDL JSEM 10KG OVOCE ZA TÝDEN - Co se stalo ??
26/07/2024
DOKÁŽE DAN VYHRÁT 30 000 Kč ???
22/07/2024
19 rozdílů v přípravě | ZAČÁTEČNÍK vs ZÁVODNÍK
18/07/2024
Jak na PYRAMIDOVÝ TRÉNINK | Tajemství pro větší sílu a svaly
14/07/2024
NEGATIVNÍ ÚČINKY SYPÁNÍ O KTERÝCH SE NEMLUVÍ
10/07/2024
Aleš Lamka vs Puniman - KDO JE SILNĚJŠÍ?
06/07/2024
CESTA NA OLYMPII 134 - Jak vypadalo nejlepších 30 dní v životě?
starší aktuality