SNĚDL JSEM 15KG BĚŽNÝCH ČESKÝCH MLÉČNÝCH VÝROBKŮ ZA 7 DNÍ – Co se stalo

Je vůbec možné jíst jen mléčné výrobky celý týden? Rozhodl jsem se to zjistit na vlastní kůži. Během sedmi dnů jsem snědl přes 15 kilogramů klasických českých mléčných produktů, které běžně najdete v lednici – od bibináčků, termixů až po proteinové pudinky a skyry. Jak to dopadlo? A co na to moje trávení, pleť a celkové zdraví?

Co ve videu najdete?

• Podrobný test nejběžnějších mléčných produktů – od dětských dezertů po „zdravé“ proteinové verze.
• Jak se cítí člověk po 15 kg mléčných výrobků a co to udělá s trávením a pletí.
• Zdravější recepty s mléčnými výrobky a tipy na lepší volby.
• Soutěž: Ve videu najdete soutěž o spolupráci v hodnotě 4900 Kč na online coachingu, která zahrnuje jídelníček, trénink a měsíc spolupráce zdarma.

Podívejte se na hlavní video:

Bonusové video: Co jsem si odnesl z experimentu s mléčnými výrobky?

Toto je historicky první bonusové video pro členy mého kanálu. Připravil jsem ho jako poděkování a zároveň jako rozšíření hlavního videa o experimentu s mléčnými výrobky. Ve videu se podíváme na to, které produkty opravdu stojí za to, a které jsou naopak zbytečné nebo dokonce škodlivé.

Co ve videu najdete?

• TOP 10 nejlepších mléčných produktů, které jsem během experimentu otestoval.
• BLACKLIST produktů, kterým byste se měli vyhnout.
• Detailní rozbor chutí, složení a reálného přínosu jednotlivých výrobků.
• Praktické tipy, jak vybírat mléčné produkty s ohledem na zdraví a cenu.

Podívejte se na bonusové video pro členy:

TOP 10 NEJLEPŠÍCH + TOP 5 NEJHORŠÍCH MLÉČNÝCH VÝROBKŮ