7 DNÍ JSEM JEDL MC DONALDS KAŽDÝ DEN - Zničilo mi to zdraví, formu a peněženku?
posted by Aleš Lamka
7 dní jsem jedl každý den nějaké jídlo v McDonaldu - Dá jíst stylem 80/20, abys byl v pohodě nebo tě Mekáč zničí? Ve videu rozebírám kalorie, makra, cenu jídel i to, jestli se dá fastfood poskládat podle IIFYM. Ukážu ti levnější a zdravější domácí verze jídel, který zvládneš v pohodě sám a spousty dalšího.
