ÚVOD
ONLINE TRENÉR
AKTUALITY
Q&A
PRODUKTY
VIP ZÓNA
videa
články
fotografie
02/12/2023
ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 114 - Jedu za vámi na EVLS + Forma 2 týdny do závodů
30/11/2023
8 NEJLEPŠÍCH ZDROJŮ BÍLKOVIN
28/11/2023
LAMKA + KORITENSKÝ + HNILICA | Společný trénink na záda a bicepsy
25/11/2023
ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 113 | Můj poslední CHEAT MEAL | 3 weeks out
23/11/2023
TRÉNINK NA BŘICHO A STEHNA | Zaměření na hamstringy
21/11/2023
NEJLEPŠÍ TRÉNINK NA NABÍRÁNÍ SVALŮ
18/11/2023
ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 112 - Registruji se na závody | 4 weeks out
16/11/2023
CO SI MYSLÍM O SAM SULEK
14/11/2023
FULL DAY OF EATING V DIETĚ NA ZÁVODY | 2150 kalorií
11/11/2023
ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 111 - Výsledky za 30 dní diety + Pajič hodnotí moji formu
09/11/2023
TOP 8 CVIKŮ NA TRICEPSY A BICEPSY KTERÉ MUSÍŠ CVIČIT
07/11/2023
HODNOTÍM VAŠE CVIČENÍ, VÝKONY A JÍDELNÍČKY | Díl 31
starší aktuality