ÚVOD
AKTUALITY
Q&A
PRODUKTY
VIP ZÓNA
SOUTĚŽ
ONLINE TRENÉR
videa
články
fotografie
26/07/2024
DOKÁŽE DAN VYHRÁT 30 000 Kč ???
22/07/2024
19 rozdílů v přípravě | ZAČÁTEČNÍK vs ZÁVODNÍK
18/07/2024
Jak na PYRAMIDOVÝ TRÉNINK | Tajemství pro větší sílu a svaly
14/07/2024
NEGATIVNÍ ÚČINKY SYPÁNÍ O KTERÝCH SE NEMLUVÍ
10/07/2024
Aleš Lamka vs Puniman - KDO JE SILNĚJŠÍ?
06/07/2024
CESTA NA OLYMPII 134 - Jak vypadalo nejlepších 30 dní v životě?
01/07/2024
NEJLEPŠÍ TRIKY NA VĚTŠÍ BICEPSY (15 let zkušeností)
27/06/2024
PROJEKT DAN 24 | 7 tréninkových principů díky kterým nabral 12Kg svalů
23/06/2024
TAKHLE EXTRÉMNÍ TRÉNINK SI JEŠTĚ NEVIDĚL
19/06/2024
JEDU NA SWAGLIFTDAY !!!!
14/06/2024
MŮŽU JÍST VEJCE KAŽDÝ DEN?
12/06/2024
Aleš Lamka a Luboš Chládek | Živě QnA (Záznam)
10/06/2024
Jak jsem se stal Online Trenérem a Youtuberem
06/06/2024
ZHUBNI DO PLAVEK - Snadné tipy pro začátečníky
04/06/2024
PROČ DAN NEUMÍ DŘEPOVAT??? | Projekt Dan 23
01/06/2024
Jak jsem dokázal EXTRÉMNĚ zlepšit formu | Cesta na Olympii 134
30/05/2024
REAGUJU NA ZAJÍMAVÉ VÝKONY DIVÁKŮ
28/05/2024
PROJEKT DAN 22 - Dan se svlíknul a ukazuje formu
25/05/2024
CESTA NA OLYMPII 133 - Dan mě učí pózovat + Cvičíme prsa a triceps
23/05/2024
"EXPERT" RADÍ JAK ZLEPŠIT SPÁNEK
21/05/2024
PROJEKT DAN 21 - Dan zkouší 500 DŘEPŮ co nejrychleji
18/05/2024
ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 132 - Výhra 5 000 000 Kč na závodech??
16/05/2024
Sprinterská bitva: KULTURISTA vs. SPRINTERKA
14/05/2024
PROJEKT DAN 20 - Danův nabírací JÍDELNÍČEK
starší aktuality