ÚVOD
ONLINE TRENÉR
AKTUALITY
Q&A
PRODUKTY
VIP ZÓNA
videa
články
fotografie
17/04/2024
30 TIPŮ PRO BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY
16/04/2024
PROJEKT DAN 16 - Dan zkouší maximální výkony na tah, dřep a bench
13/04/2024
ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 129 - Startuji krátký mini-cut, běh a sprinty
11/04/2024
LUBOŠ CHLÁDEK VYHRÁVÁ NEJVÍCE PENĚZ A CVIČÍ DOMA VE SKLEPĚ
09/04/2024
PROJEKT DAN 15 - Dřepy + Fullbody trénink + Příprava na maximálky
06/04/2024
ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 128 - Aktuální forma po měsíci nabírání
04/04/2024
REAGUJI NA VAŠE CVIČENÍ | Díl 34
02/04/2024
PROJEKT DAN 14 - Dan si zacvičil prsa a ruce s Vojtou Koritenským
30/03/2024
REAGUJI NA TRÉNINK NEJVÍC EXPLOZIVNÍHO SPORTOVCE | Werner Günthör
28/03/2024
Maximální množství tuků v low carb dietě | Výpočet bílkovin | Syrová vejce | QnA 168
26/03/2024
PROJEKT DAN 13 - Dan ukazuje formu po 12 týdnech nabírací fáze
23/03/2024
CESTA NA OLYMPII 127 - Síla neskutečně roste a tréninky mě hrozně baví
21/03/2024
CELÝ DEN JÍM JAKO SUMO ZÁPASNÍK | 10 000 Kcal
19/03/2024
PROJEKT DAN 12 - Dan potřebuje lehký trénink aby víc rostl
16/03/2024
MÁM +5KG V PRVNÍM TÝDNU NABÍRÁNÍ | Cesta na Olympii 126
14/03/2024
KOLIKRÁT ZVEDNU ČLOVĚKA NA BENCH | Společný trénink s Lukšou
12/03/2024
PROJEKT DAN 11 - Do pekla a zpět - Deadlift challenge
09/03/2024
KORITENSKÝ CVIČÍ NOHY PO ZRANĚNÍ STEHNA | Společný trénink
07/03/2024
TYTO PRINCIPY BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY MUSÍŠ ZNÁT
05/03/2024
PROJEKT DAN 10 - Kolik zvedneme na dřepy u Dana v jeho fitku?
02/03/2024
RADŠI BUDU MR OLYMPIA NEŽ MÍT SEX A SLÁVU - Tomáš Hnilica a Aleš Lamka
29/02/2024
TEĎ NEBO NIKDY - Start přípravy na rok 2024
27/02/2024
PROJEKT DAN 9 - Dan prozradil jeho tajnou závislost + Kontrola ledničky
24/02/2024
TAHLE HOLKA ZVEDÁ VÍC NEŽ TY!
starší aktuality