02.červen

ŽIL JSEM 24 HODIN JAKO LIVER KING - Lhal vám o steroidech?

posted by Aleš Lamka
V tomhle experimentu testuju šílený denní režim slavnýho Liver Kinga. Vstávání se sluncem, syrová býčí varlata k snídani, šílené tréninkové metody.. a hlavně reakce na jeho skandál se steroidy. 

 Co ve videu najdeš:

  • Ranní rituály venku – bosý, bez mobilu, jen ty a zem
  • Primitivní snídaně: syrová játra, varlata, máslo
  • Brutální trénink bez strojů – jen silové základy
  • Žádné technologie celý den, jen "život předků"
  • Moje reakce na Netflix dokument a lež o steroidech
  • Reálný pohled trenéra – co z toho má smysl?

Navíc: Ve videu najdeš výzvu k zamyšlení a soutěž o online coaching zdarma – sleduj pozorně!

Podívej se na celé video:

Proč se na to podívat:

Tohle není jen další sranda výzva. Je to reálný test extrémního životního stylu a pravdy v dnešním fitness světě. Lidi chtějí věřit na zkratky – a někdy jim někdo jako Liver King brutálně lže. Ukazuju, co z toho můžeš fakt použít, co ne, a jak si udržet zdravý rozum v době sociálních sítí.

KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ