05.květen

UJEL JSEM 500KM NA ELEKTROKOLE ZA 7 DNÍ - Tohle změní tvůj názor!

posted by Aleš Lamka

Ujel jsem 500 km na elektrokole za 7 dní – Tohle ti změní názor!

Celý týden jsem jezdil na elektrokole a celkově ujel přes 500 kilometrů. Možná si říkáš, že je to jen „pro důchodce“, ale realita mě dost překvapila. Chtěl jsem zjistit, jestli má elektrokolo smysl i pro sportovce, jak moc spaluju kalorie, jestli se na tom dá zlepšit kondice a hlavně – jestli mě to bude bavit.

Co jsem během 7 dnů zjistil?

  • Spálil jsem solidní množství kalorií, i když jsem nejel naplno.
  • Připomněl jsem si, jaké to bylo, když jsem v mládí závodil na BMX.
  • Testoval jsem limity baterie i spalování tuků zároveň.
  • A hlavně – konečně jsem si jízdu na kole pořádně užil bez toho, abych byl zničený.

Podívej se na celý experiment ve videu níže a zjisti, proč možná změníš názor na elektrokola i ty:

Pokud tě podobné výzvy zajímají a chceš si zlepšit formu bez zbytečného trápení, mrkni na můj online coaching – pomůžu ti s nastavením tréninku i stravy, která dává smysl a výsledky.

Chceš víc podobných experimentů? Sleduj mě dál a nenech si nic uniknout.

KOMENTÁŘE
V
Veronika Mrugalová | 09. 05. 2025

Aleši točíte rozmanité videa, je radost na to vždy koukat. Zadek bolí ze sedátka tak prvních 14 dní než si zvykne a pak už nebolí pokud jezdíte na kolech pravidelně aspoň 3x týdně.

ODPOVĚDĚT
NAPSAT KOMENTÁŘ