Q&A

TRÉNINK

  • Tričko s kapucí a dlouhým rukávem SUPERHUMAN černá/bílá

    Tričko s kapucí a dlouhým rukávem SUPERHUMAN černá/bílá

    Popis produktu Pohodlné tričko s kapucí a dlouhým rukávem, které má mírně protažený výstřih do O a boční švy, má nový kvalitnější potisk a je k dostání ve více barvách. Tričko je opatřeno štítky Titánus s vyšitým logem v zadní části trika.

    685 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Tričko s kapucí a dlouhým rukávem SUPERHUMAN černá/oranžová

    Tričko s kapucí a dlouhým rukávem SUPERHUMAN černá/oranžová

    Popis produktu Pohodlné tričko s kapucí a dlouhým rukávem, které má mírně protažený výstřih do O a boční švy, má nový kvalitnější potisk a je k dostání ve více barvách. Tričko je opatřeno štítky Titánus s vyšitým logem v zadní části trika.

    685 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
T
Tomáš Procházka | 05. 03. 2021

Čau Aleši měl bych dva dotazy za prvý momentálně se snažím zhubnout a vidím že břicho jde dolů, ale když jsem si měřil obvod rukou a lýtek a stehen tak je obvod menší. Myslíš si, že je to tím že už tam není tolik tuku nebo je to tím, že jsem spálil i nějaké svalstvo? Druhá otázka je jestli nevadí cvičit pondělí středa pátek a úterý čtvrtek a sobota se věnovat boxu. Ptám se, protože kamarád mi říkal, že nebudu mít dostatečnou regeneraci. Co je na tom pravdy? Předem děkuju za odpověď rozhodně pokračuj máš super tvorbu a ať to roste!

ODPOVĚDĚT
P
Pavel havel | 27. 02. 2021

Aleši, když nemůžu v průběhu až na konci tréninku zatnout ani sval, je to dostatečné procvičení? sval neboli, jen třeba prso nezatnu když dám ruku před sebe atd, prociceni je fajn

ODPOVĚDĚT
D
Daniel | 26. 02. 2021

Ahoj. Chcel by som sa spýtať jednu otázku. Mám 12 rokov, a snažím sa aspoň trochu nabrať svalovú hmotu, ale ešte nemôžem cvičiť s váhami. Dá sa to dosiahnuť aj nejako inak? Prípadne aké cviky s vlastnou váhou by som mal robiť, aby som trochu nabral? Predom ďakujem za odpoveď

ODPOVĚDĚT
P
Petr Lukač | 17. 02. 2021

Ahoj aleši. Chtěl bych využít tvých služeb a měl bych předem jednu otázku. Je možné založit trénink jen na cvičení s vlastní váhou? Ježdění do posilky mi nevyhovuje s časových důvodů. Práce, práce na baráku a kolem něj, rodina. A do nejbližší posilky to mam 20 minut. Vim moc to nejni, ale těch 40 minut jízdy, bych radši věnoval cvičení doma. Aspoň ze začátku.

ODPOVĚDĚT
J
Jaroslav | 13. 02. 2021

Zdravím, rád by som sa spýtal jednu otázku, ako mám prejsť z chudnutia na naberanie, alebo ako mám zijstiť, že som dosť chudý na to, aby som mohol začal naberať. Ďakujem predom za odpoveď.

ODPOVĚDĚT
starší komentáře
NAPSAT DOTAZ