OSOBNÍ

Ahoj Aleši. Sleduji tě už pár let, asi od roku 2016 na YouTube a byl jsi jeden z prvních, na které jsem kdysi z oblasti fitness narazila :-) Moc ti fandím a je super pozorovat někoho, jako jsi Ty, který si jde neustále za svým, ačkoliv třeba ne úplně stejně, jako na začátku:) Měla bych touto cestou takovou otázku, nebo spíš žádost. Nenatočil bys někdy delší video - povídání o tom, jak vlastně vypadá Tvůj život během dne? Popravdě si myslím, že zkrátka když se někdo profesionálně věnuje sportu, stravě atd..nikdy nemůže žít prakticky normální život, jako běžná populace, a tak by mě vlastně zajímalo, když ses rozhodl pro tuto cestu a směr, jak to tenkrát přijala Verča a rodina? Jaké to je vlastně skloubit i s přáteli, případně jestli si naprosto opustil všechny staré kamarády. Jak to zvládáš s rodinou, jaké to bylo vůbec i pro Verču přijmout atd. Co třeba Ty a nějaké dovolené - lze to vůbec? A co strava vlastně s rodinou atd.. :) Byla bych moc ráda, za nějaké takové tematické video :). Děkuji ti.

ahoj Aleši před třemi dny jsem ti poslal žádost o tréninkový plán a jídelníček napsalo to že mi přijde dotazník a informace k platbě. Vím že toho máš hodně a nevím jak dlouho to trvá ně se tokové žádosti dostaneš, jde mi jen o to jestli to funguje a žádost ti přišla dekuji za dopověď a omlouvám se jestli jen moc spěchám, s pozdravem P. Staňa

Čau Aleši, mám dotaz ohledně zvýšeného cholesterolu, užívání statinů a jeho vlivu na svalovou hmotu a jak to řešíš,díky V.

Ahoj Aleši, nejsem si jistý jestli si to někdy říkal, ale zajímalo by mě v kolik vstáváš a v kolik máš první jídlo dne. Děkuji

ahoj Aleši mám menší problém mám rychlý metabolismus je mi 25 a vážím pouhých 42 kg výška 168 cm jsem se sebou znepokojený a všichni mi prostě furt říkají že sem suchy atd..rad bych s mojí postavou něco udělal děkuji za odpověď