Q&A

OSTATNÍ

J
Jan Horák | 16. 09. 2020

Ahoj Aleši, marně čekám na jakoukoliv reakci na moji objednávku tréninkového plánu a jídelníčku. Posílal jsem to tak před 10 - 14 dny a stále nic. Je to kvůli tvým závodům? Je za tím něco jiného (kapacity)? Chtěl bych vědět na čem jsem, abych se když tak porozhlídnul po "konkurenci". Díky za reakci! Honza

ODPOVĚDĚT
H
Hana | 05. 09. 2020

Ahoj Aleši, zajímalo by mě jaké kurzy jsi absolvoval, abys mohl lidem pomáhat s tréninky a jídelníčky, a jaks byl s nimi spokojený? Daly ti hodně, nebo je většina tvých znalostí ze samostudia a vlastních zkušeností? Díky moc.

ODPOVĚDĚT
J
Jan Hlaváč | 09. 09. 2020

Aleš to má z vlastních zkušeností, dlouho cvičil špatně, ale vše si viskoušel a zjistil co je dobře a co špatně. Kdyžtak si najdi Alešův příběh na YouTube.

ODPOVĚDĚT
H
Hana | 14. 09. 2020

@Jan Hlaváč: Díky za odpověď. Ptala jsem se proto, že jsem myslela, že je povinnost nějaký akreditovaný kurz absolvovat k tomu, aby získal živnost a mohl dělat trenéra. Možná se pletu a je to u online koučinku jinak:) Sama to zvažuju, mým cílem je živit se časem něčím, co mě bude fakt bavit a zajímal by mě právě Alešův názor na tyto kurzy, když už je to nutnost.

ODPOVĚDĚT
M
Mária | 14. 08. 2020

Ahoj, nebo dobrý den Aleši, moc zdravím a mám dotaz. Nějak jsem se v té záplavě informací ztratila a tak se chci zeptat, je možná i osobní konzultace, nebo osobní kontakt, než se rozhodnu jak na to ? Nejsem nejmladší, zhubnout nepotřebuji, spíš naopak ale budovat nějaký ten sval to určitě chci. Děkuji a přeji krásný den. Mária

ODPOVĚDĚT
J
Jan Hlaváč | 31. 08. 2020

Osobní konzultace nejde kvůli hodně lidím kteří by ji chtěli a Aleš by neměl na nic čas.

ODPOVĚDĚT
D
David B | 08. 07. 2020

Ahoj nevim jestli mi tady odepíšeš ale chtěl bych ňák začít cvičit a nevím jak na to je mi 15 let mám 195 cm a 68 kg chtěl bych především nabrat svaly a nějaký ty břišáky abych měl a stravu jak bych měl jíst

ODPOVĚDĚT
Lukáš Novotný | 26. 07. 2020

Bohužel na takto obecnou otázku se velmi těžko podává odpověď. Nejde v pár řádcích vypsat vše co a jak by si měl dělat. Základem je vždy pořádný jídelníček a tréninkový plán .. bez toho to nemá smysl ani dále :) Chce to něco nastudovat .. případně si nechat pomoci přímo od Aleše .. : https://aleslamka.cz/online-trener

ODPOVĚDĚT
K
Kristýna Šedo | 02. 07. 2020

Dobrý den Aleši, zaujaly mě tvoje stránky a videa, chtěla jsem se zeptat, zda tvoříš jídelníček + cvičení i pro ženy? V komentářích co jsem četla jsou dotazy většinou mužů :-). Děkuji za odpověď K. Šedo

ODPOVĚDĚT
Lukáš Novotný | 26. 07. 2020

Ano .. spolupráce je pro kohokoliv :)

ODPOVĚDĚT
starší komentáře
NAPSAT DOTAZ