Q&A

OSTATNÍ

L
Lukáš Chvojan | 07. 02. 2019

Zdravím Aleši. Chci se zeptat. Lidé co mají problémy se štítnou žlázou a chtějí nabrat svalovou hmotu tak jestli to jde stejně jako u lidí bez problémů se štítnou žlázou. Já mám problém ten že sním jídla mraky a nenaberu. Chtěl bych začít cvičit a zajímalo by mě jestli by to nebyla strata času. Někde jsem slyšel že s nemocí štítné žlázy nelze nabrat. A jiný názor tvrdil že to jde ale pomaleji než u ostatní. Předem díky za odpověď a ať to roste ✊

ODPOVĚDĚT
T
Tomáš Vrba | 27. 01. 2019

Ahoj Aleši, jak asi čekáš, mám dotaz. V červnu mi bude 30 a začali jsme blbnout v práci že budem cvičit. Což je fajn, ale cvičíme 4 cviky měsíc a vždy jen minutu. Měřím 174 cm a vážím 70 kg což je v normě ale chtěl bych nabrat ňáké svaly. Zásadní problém ale je, že pracuji jako barman a dělám 14 hodin denně a někdy jsem rád že se najím aspoň jednou za den. Pracuji krátký dlouhý týden. Dá se to dohnat ve volnu? A lze to když mám špatnou slinivku, což znamená pankreatickou dietu? Kterou teda stejně moc nedržím protože v práci co dostanu to mám k obědu. Děkuji moc za odpověď Tomáš

ODPOVĚDĚT
L
Lukáš Stopka | 23. 01. 2019

Nazdar Aleš chcel som sa ta opýtať, používaš konské maste ? ( na lepšiu regeneráciu?) a celkovo aký je tvoj názor na ne( ja si to dávam na večer,niekto si to dáva iba keď ma bolesti atď) a ak áno aké odporúčaš (prípadne nejaké iné mastičky) ďakujem a nech to rastie!:D

ODPOVĚDĚT
P
peter martinka | 07. 01. 2019

čau Aleši chcel bych se zeptat když mi je 14 a mam 174cm a cvičím s činkami a bench press jestli to na mne nema nejaky vpliv napr. spomalovani rastu

ODPOVĚDĚT
F
Filip | 05. 01. 2019

Zdarec chtěl bych se tě zeptat na něco neobvyklého ... Zajímal jsi se někdy o nějaké paranormální jevy, jako jestli tě baví dokumenty na tohle téma? .. a ještě věříš že někde ve vesmíru existuje nějaká jiná forma života? Popř jestli tyhle jiné formy života navštěvují zemi ?(viz unosy apod.).. ať tu nejsou porad dokola jen otázky na cvičení a jídlo , diky

ODPOVĚDĚT
starší komentáře
NAPSAT DOTAZ