25.listopad

VÝPONY NA LAVIČCE | Cvik na lýtka

posted by Aleš Lamka
    V dnešní epizodě si ukážeme další možnou jednoduše proveditelnou variantu, jak procvičit lýtkové svaly. Použijeme pouze jednoručku a lavičku.        
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ
aleslamka_fitness 35 tis. sledujících Objevit více