Ahoj všem. Poprvé když jsem narazila na Aleše a jeho videa, začalo mě to hrozně bavit a zajímat. Poté jsem zjistila že dělá online tréninky i jídelníček. Popravdě sem se toho hrozně bála, že to je blbost a nedokážu to, když to je pouze online. Dodržovala sem trénink i jídelníček měsíc a váha i cm šli dolů! :) Sem opravdu moc ráda, že sem na Aleše narazila,je to super člověk,který vám ve všem pomůže a poradí, odpoví ihned na emaily, podpoří vás! Kdo chce něco změnit a dokázat, ať vůbec neváhá se mu ozvat :) skvělá zkušenost!! Makám dál a určitě do budoucna budu ještě s Alešem spolupracovat :)

Přátelé, chci se všemi podělit o zkušenost s tímto fajn chlapem, který je opravdu machr ve svém oboru. Před měsícem jsem se rozhodl, že změním svůj životní styl zcela od základu, ale jak už to tak bývá, nevěděl jsem moc dobře jak. Na internetu jsem narazil na tyto stránky (chvála bohu za to), kde se objevila nabídka online trenérství - řeknete si, to je blbost online trenérství nemůže být účinné, ale s klidným srdcem mohu říct, že opak je pravdou. Aleš, podle mně špička v oblasti fitness a trenérství, nabízí úplně maximální podporu, jídelníček, tréninkový plán, průběžné konzultace a dokáže i člověka vytočit v dobrém slova smyslu, že Vás to vyburcuje ke lepším výkonům. Za sebe mohu říct, že za měsíc spolupráce s Alešem jsem začal zdravě hubnout bez zbytečného hladovění a mé výkony v posilovně se začaly zlepšovat. Moc mu za to děkuji. Kdyby někdo z Vás chtěl také něco udělat ze svým životem nebojte se jej kontaktovat - určitě to stojí za to. Díky moc Aleši, ať to roste a jedu dál :D

Ahoj. Som rada, že ma osud nasmeroval k Alešovi. Keď mi Aleš poslal jedálniček a plán tréningu, pomyslela som si "čo som si to vymyslela!" Ale som veľmi rada, že som do toho išla. Na stravu som si rýchlo zvykla, toľko sacharidov som nikdy nejedla čo teraz jem, cítim sa výborne, vôbec nemám chuť na sladké (čo bola moja slabosť). Tréningy ma bavia, nie sú nudné, teším sa na každý tréning. Začala som naberať na váhe, ale oblečenie nosím stále rovnaké, S-ko. Aleš má všetko dopodrobna prepracované s názornými ukážkami a vysvetleniami cez videá. Na e-maily reaguje rýchlo a ochotne odpovedá na otázky. Bez Aleša by som to nedala☺. Super, moc Ďakujem. 100 % doporučujem.Jarka

Nejlepší online coaching, ze kterého si odnáším ne jen progress, ale i hromadu zkušeností do budoucna. Mohu jenom doporučit. Za mě 100% spokojenost!

Měsíc spolupráce. Tak dlouhá byla doba, na které jsem se s Alešem domluvil a po zkušenosti mám chuť pokračovat. Jen se tam nechává časový rozestup. Nejednalo se jídelníček a tréninkový plán pro mne, ale pro jiného člena rodiny. Plánoval jsem, že jak by to vše mohlo z počátku vypadat a pokračovat. Nach.. V počátku došlo ke zpovědi z mé strany. Popsány všechny indispozice. Aleš mi podal jídelníček a tréninkový plán. Z počátku jsem si myslel, že dochází k menší ignoranci. Trochu jsem se bál, že to bude mít neblahé následky. A že jsem otravoval o změny v určitých oblastech tréninku. Bál jsem se, že Aleš nemůže mít přeci stejný pohled na věc, protože tu osobu, pro kterou dělá trénink, tak nikdy neviděl. Za to se Alešovi omlouvám, protože to očividně věděl, že co si může dovolit. Fungovalo to. Kila padala dolů a pas se začal přibližovat slušným číslům. Můžu Vám říci, že jsem si to sakra užil, když jsem viděl si stěžovat někoho jiného. Hlad po cukru po prvních dvou týdnech. Slast! Možná v počátku cítil přesycení, ale to se rychle obrátilo. I když nebyl schopen vykonat předepsaný objem cviků v počátku, tak se dostával do větších čísel. Naprosto obdivuhodné bylo, že Aleš, i když je kontrola výsledků po týdnu, tak se Vám věnuje i v průběhu celého měsíce a bylo fuk, jestli mu napíšete v 9 večer na mail nebo brzy ráno. Jde opravdu vidět, že do toho dává vše. Je možné, že se vždy takto nezadaří, ale ten člověk si dává opravdu záležet a ve chvílích, když si myslíte, že on ty maily ani nečte pořádně a jídelníčky posílá, na kterou složku mu zrovna sjede myš, tak jste na omylu. Zajisté má předpřipravené, protože začátek je často podobný, ale mnohdy dostatečně funkční. Obtížnost trénování online není velká. Obtížné je přinést výsledky, které obě strany uspokojí. Závisí potom na trenérovi a klientovi současně. Na jejich postoji a nasazení. Shrnuto a podtrženo. Aleš je osobou, který přivádí svěží vítr do nově roztažených plachet tohoto sportu, životního stylu. Nemohl bych si přát lepší spolupráci. Z mé strany doporučení pro Vás ostatní, kteří váhají. PS: Pište mu ty maily přehledně. Tučně a červeně zvýraznit důležité info. Odřádkování. Je to fajn.