Cely lonsky rok jsem pravidelne cvicil, ale bez viditelneho vysledku. Potom jsme navazali mesicni spolupraci s Alesem, kde mi nastavil jidelnicek ve kterem dustojne zabojoval i s mym vegetarianstvim a samozrejme treningovy plan. Ted, dva mesice po ukonceni spoluprace pri drzeni Alesem nastaveneho kurzu jak ohledne stravy, tak cviceni, jsem se rozloucil uz s 15 kily a vratil se do sveta bez nadvahy. Takze diky, Alesi. Jeste bych rad podotknul, ze nepatrim k nejmladsim rocnikum, ale i s padesatkou na krku to zjevne jde, pokud se to dela spravne.
ODPOVĚDĚTS Alešem jsem spolupracoval 6mesícu a musím říct, že tá spolupráce byla boží, vždy byl k dispozici, na otázky odpovědel hned na druhý den, dost často i ten samotný den, vždy poradil, pomohol, upravil věci, které nevyhovovali. Pokrok byl neuveřitelný hlavne na výkonech, sám jsem cvičil tak 7mesícu a za 6mesícu s Alešem jsem nabral o dost víc svalu, byl jsem i víc vyrýsovaný, o více než 50% silnejší a pochopil jsem vše jak funguje, za tenhle čas jsem shubli 9kg a zesílili výkony o více než 50% a hlavne zdravě, bez nejakých nesmyslných a týrajícich diet, které jsem provádel sám, vše bylo väčšinu času úplne super, zlepšila se nálada energie, chuť do života a podobne. Aleše doporučuju na 100% a každá investice do vašeho zdraví s pomocí Aleše se vám na 100% vráti. Cena je o neco vyšší než u konkurence ale tady víte za co platíte, Aleš je profesionál a s ním to na 100% zvládnete, do ničeho vás nenutí a vše si dokážete nastaviť sami, podle toho co Vám nejvíce vyhovuje.
ODPOVĚDĚTSpolupráci jsem dostal jako dárek a bylo mi jasné, že to bude makačka. A krapet se toho obával. Už první zprávy moje obavy z části rozptýlily, ale makačka (taková ta správná, co působí radost) ta zůstala. Bylo to super, bylo to náročné, byla to jízda a jak to tak vypadá, tak mám nového prima koníčka (nebo spíš takového správného tažného valacha). Dobře postavený jídelníček s minimem úprav hned od začátku, správné vedení a hlavně - výsledky. Přátelské jednání bez nějakého "mistrování" a takový ten pocit, že máte super parťáka, který vás možná nikdy naživo neviděl, ale podrží vás. Díky, Aleši, za spolupráci! (a když píšu spolupráci - fakt jsem měl pocit, že jsme v tom spolu)
ODPOVĚDĚTDěkuji Aleši za spolupráci více než rok. Nejdřív začal manžel a pak jsem se přidala já, protože parádně hubl. Naučil mě jak přemýšlet nad jídlem a vařit zdravě aby jídlu nic nechybělo. Tréninky jsem cvičila doma. Neříkám ,že to nebyla dřina vydržet pro mě někdy časově náročný s prací rodinou a vaření krabiček. A někdy byl trénink fakt hnus. Ale vydržte uděláte si systém a jde to. Aleš mě uměl vyhecovat podpořit i pokárat i když jsem ne vždycky vše nedodržela hlavně sladký 😩Doporučuji všem co chtěj cvičit zdravě jíst já bych se sama nedokopala hlavně bych si neuměla vytvořit dobrý trénink. V tom mi Aleš pomohl a nikdy není pozdě. Super komunikace, rady při úraze a lidskost toho si vážím. Děkuji a přeji mnoho úspěchů v životě💪
ODPOVĚDĚT