S Alešom som spolupracoval vyše pol roka za tú dobu sa mi podarilo zhodiť cca 15kg. Dovtedy som sa snažil cvičiť a stravovať podľa seba no výsledky neprichádzali, teraz som v super forme a cítim sa fajn takže ak rozmýšlate o spolupráci tak Aleša určite doporučujem.
Pod Alešovým vedením som za 10 mesiacov pribral 12kg, pričom medzitým som prekonal 2 Covidy a virózu, kde som schudol 7kg, čiže reálne by som vážil ešte viac nebyť toho... Momentálne disponujem pomerne svalnatým telom a cítim sa ako poriadny chlap! Čo sa týka spolupráce s Alešom... zlepšil som intenzitu tréningu, dvihol som váhy takmer pri všetkých cvikoch, Aleš mi neskutočne dopomohol s jedálničkom a celkovo som zmenil svoj životný štýl, takže za mňa OBROVSKÁ SPOKOJNOSŤ a odporúčam všetkým!
Velká spokojenost! :)
Cca 4 měsíce s Alešem a shodil jsem něco málo přes 20kg a přes 20cm. A nijak násilně. Neměl jsem hlad, neměl jsem chutě a když byl problém, hned reagoval a řešil.
S Alešem tuhle cestu určitě nekončím a i na dále budu využívat jeho služby.
Doporučuji všem.
Při mém chronickém dietářství a snaze zhubnout jsem vyzkoušela milion způsobů a kombinací stravování, cvičení, dokonce i výživových poradců či rádců... a stejně se mi nedařilo dotáhnout to do ťip ťop spokojeného konce -> Až do chvíle, než jsem napsala Alešovi :) Ten toto "prokletí" zlomil a dostal mě dál až opravdu ke spokojenému konci. Super variabilní jídelníček při kterém stále můžete jíst, co máte rádi. Vymakaný cvičební plán a rychlé reakce jsou rozhodně přednosti. Tak neváhejte a nechte si ukázat správnou cestu, rozhodně nebudete litovat! ;-)
Díky Alešovi a jeho vedení jsem zhubnul přes 20kg a dostal se do životní formy + zbavil se některých zdravotních obtíží spojených s vyšší váhou. Doporučuji na 100% a rozhodně lituju toho že jsem do toho nešel dříve. Menší varování dopředu je to hlavně o vaší morálce, trpělivosti a překonávání sama sebe. Aleš vám dá "mapu" ale jet podle ní musíte vy. Aleši držím pěsti na Olympii.