O
Ondra | 21. 08. 2019

Zdravím. S Alešem jsem začal spolupracovat od ledna Kontaktoval jsem ho z důvodu nabraní svalové hmoty. Sestaven jídelníček a tréninkový plán. Spolupráce skvělá, efektivní a zpětná reakce na doladění, při probĺémech okamžitá. Vřele všem doporučuji, kdo chce zlepšit životní styl! Já jsem maximálně spokojen. Výsledky dosaženy a jede se dál. Kdo chce na sobě makat a se sebou něco dělat, tak rozhodně Aleš je správná volba! Ať to jde!

ODPOVĚDĚT
T
Tomáš Máka | 16. 08. 2019

Je mi 50 let a celý život jsem dělal nějaký sport, ale najednou jsem zjistil, že s přibývajícím věkem ta svalová hmota pomaličku začala ubývat, přidal jsem tedy na posilování, cca rok cvičení a nic moc nestalo až mě mladší, syn, který cvičí, dal kontakt na Aleše, s tím, abych se zkusil poradit s odborníkem a klukem co má opravdu zkušenosti a má za sebou nějaké výsledky a ne tisíce rozličných rad z internetu :-). S Alešem jsem nyní 4 měsíce a světe div se, i v 50 svaly rostou!! Takže kdo chce mít výsledky , ozvete se Alešovi. Díky !!

ODPOVĚDĚT
J
Jaroslav Blažek | 15. 08. 2019

S Alešem jsem navázal spolupráci z důvodu abych nabral nějaké ty svaly. První týden jsem se na váze ani nepohnul, kontaktoval jsem Aleše a ten okamžitě jídelníček upravil a řekl mi, jak mám dále postupovat a za další týden jsem byl s váhou nahoře. Co se týče přípravy jídel ze začátku to chvíli zabere, ale ty výsledky za to opravdu stojí, nevěřil jsem, že za měsíc na sobě uvidím nějaké výsledky a opak byl pravdou. Aleš je člověk na svém místě. Vy ostatní, pokud to myslíte vážně a chcete něco začít dělat, tak to dělejte správně a napište Alešovi, ať ta práce má od začátku smysl. Ať to roste!

ODPOVĚDĚT
V
Václav Sekanina | 14. 08. 2019

Ahoj, s Alešem jsem začal spolupracovat před měsícem a rozhodně nelituji. Po měsíci na sobě vidím jak já tak i mé okolí změnu, chtěl jsem nabrat a to se také povedlo, mohli to být lepší čísla, ale za to může má slabší vůle co se dodržování jidelníčku týče, nadměrná spokojenost, doporučuji.

ODPOVĚDĚT
F
Franta | 28. 07. 2019

S Alešem spolupracuju už 3 měsíce. Začal jsem na 109kg a 114 cm v pase. Do té doby jsem jenom přibíral. Dneska po 3 měsících mám dole 12kg a 12.5 cm v pase. V životě jsem nebyl v posilovně a hele co. Když víte co máte dělat je to zábava. Nikdy jsem neřešil co jím. Ale ani po brutální změně jídelníčku jsem nijak nestrádal, nic mi nechybí. Aleš rychle odpoví na každý váš email na každý byť pitomý dotaz vám dá rozumnou a seriózní odpověď. Já prostě nemůžu jinak než doporučit! Lidi přestaňte rozmýšlet a odkládat. Jděte do toho! má to smysl.

ODPOVĚDĚT
starší komentáře