D
David Svoboda | 06. 07. 2019

Ahoj Aleši chtěl bych začít cvičit ,tak jestli bys mi poradil , jak pořádně začít jelikož jsem v tom úplný začátečník je mi kdyžtak 14 let.

ODPOVĚDĚT
J
Jakub Kincl | 05. 07. 2019

Je mi 14 let a hraju profesionálně fotbal chtěl bych se tě zeptat jestli v mím věku můžu brát něaké suplementace a jaké jestli jo

ODPOVĚDĚT
J
Jan Sz | 07. 07. 2019

Ve tvém věku a při tvé váze, jsou suplementy zbytečné

ODPOVĚDĚT
R
radim | 02. 07. 2019

Ahoj Aleši,prosím tě mám dotaz projekt Láda mě docela zaujal a také bych se sebou něco udělal,ale mám problém už sem vyskoušel 2 trenéry ale se žádným mi to nešlo jedná se o to že chci nabrat na váze sem totiž hubený jak kostelní myš,ale souvysí to s mojí nemocí která mi neumožnuje nabrat jedná se o celiakii(bezlepková dieta)+cukrovka s jídla se mi nedaří nabrat což je hlavní problém že mi všichni říkají musíš jíst,a zajímá mě jestli už si měl nebo máš takového klienta jako jsem já a jestli by si semnou dokázal něco udělat... Moje míry: výška-167 cm : váha cca 52 kg : věk 27 let

ODPOVĚDĚT
D
David Jakeš | 02. 07. 2019

Ahoj Aleši je mi sice jenom 13 let ale cvičím a moc rád bych aby tam byly nějaký ty svaly. Nějaký svaly tam jsou ale chtěl bych to zlepšit. Chtěl bych mít třeba pořádný břišáky a tak se ptám jestli bys mi neporadil s jídelníčkem nebo nějak celkově co mam dělat. Díky za odpověď

ODPOVĚDĚT
M
Michal Blaumüller | 30. 06. 2019

Aleš mi moc pomohl. Poprvé v životě mám ze sebe a z toho co dělám skvělý pocit. Za mě nejlepší on-line trenér, motivátor a člověk. Skvělá komunikace, skvělý přístup, všechno perfektní. Prostě Superhuman. Výsledky se dostavili rychleji než jsem čekal, velký výběr jídel. Kdybych měl spolupráci hodnotit, tak bych dal 10/10, naprostá bomba. Mohu jedině doporučit, všechno na jedničku.

ODPOVĚDĚT
starší komentáře