26.červenec

IDEÁLNÍ KOMBINACE 3 CVIKŮ NA KŘÍDLA

posted by Aleš Lamka
Ve videu si postupně rozebereme a vysvětlíme velmi kvalitní kombinaci tří cviků na naše záda, přesněji křídla. Díky ní zapojíme pravděpodobně všechna svalová vlákna, s dobrou vahou je poničíme a bude i prostor na dobré napumpování


KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ