Trénink-předky stehen | Physique netrénuje nohy | 8 týdnů do Olympia Amatuer | Aleš Lamka
posted by Aleš Lamka
První polovina tréninku A - předek stehen. Dřepovalo se o 106 na nové věži. Užíval jsem si jak malý kluk :)
Video o věži bude již brzy. Olympia se blíží a vy sami se můžete podívat, že i já, přesto že jsem physique, ty nožky protáhnu pravidelně :D
Video přikládám zde:
