28.červenec

ROZCVIČKA/ZAHŘÁTÍ NA SPODEK TĚLA | Díl 1

posted by Aleš Lamka
    Dnešní video bude o možném postupu na zahřátí a připravení spodní části těla na trénink. Bezpečné prokrvení partií, snížení rizika poranění a zlepšení mobility na nadcházející cviky.        
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ