LOSOSOVÉ JEDNOHUBKY S UZENÝM

  • 500 Kcal
  • 37 Bílkovin
  • 42 Sacharidů
  • 20 Tuků
Doba přípravy 15 min
Uzený losos 100 g
Pečivo 75 g
Skyr bílý 75 g
Olivový olej 10 g
Horčice 10 g
Sůl, česnek, kopr Dle libosti
Rybí omáčka Dle libosti

  • Nejprve připravíme pomazánku. Do misky dáme skyr bílý a pečlivě smícháme dohromady se solí, rybí omáčkou, hořčicí a koprem.
  • Pečivo nakrájíme na kostičky o velikosti, která nám bude vyhovovat a rozmístíme je na talíř.
  • Lžicí dáme postupně na každý jednotlivý kousek pečiva trochu pomazánky a následně přidáme na kousky nakrájené plátky uzeného lososa. Na talíři ještě mírně potřísníme česnekem, koprem a zlehka posprejujeme olivovým olejem ve spreji.
  • Můžeme servírovat ihned anebo můžeme talíř dát uležet do lednice na později.