11.květen

Pushpress | Cviky na ramena

posted by Aleš Lamka
  Dnešní cvik bude malinko komplexnější verze klasických tlaků na ramena. Tímto cvikem dokážeme vytlačit nahoru malinko více kilogramů a tím třeba opět trochu jinak šokovat tělo!   Video přikládám ZDE    
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ