Předvyčerpávající série | Intenzifikační techniky pro svalový růst
posted by Aleš Lamka
Hledáte další možnost jak oživit a nebo pozměnit svůj trénink a šokovat svaly pro nový svalový růst? Vyzkoušejte tuto intenzifikační techniku - před-vyčerpejte sval a přehoďte pořadí cviků!
Video přikládám ZDE
