24.květen

ONLINE TRENÉR - ALEŠ LAMKA | DĚLEJTE, CO VÁS BAVÍ | JÍDELNÍČEK NA MÍRU

posted by Aleš Lamka
  Dneska jsem natočil nové video o mém poslání - proč tohle všechno dělám a čeho bych chtěl dosáhnout!    
KOMENTÁŘE
J
Jiří Pospíšilík | 19. 09. 2018

Ahoj Aleši. Jseš zabavnej, retoricky nadanej a davas cloveku pocit, ze opravdu muzes byt uzitecnej kazdymu, kdo o to stoji. Dnes jsem si chtel objednat tve sluzby, ale zavrhnul jsem to, protoze vim, co bys mi asi rekl na mych 15 piv tydne. So + Ne, jindy ani kapku. Ale prece jenom, kdyby se i tak s tim dalo neco delat, tak bych do toho sel. Nemam zadne vysoke naroky, chci jen zhubnout do ideal bmi indexu, ktery mam jen mirne vyšší (180cm, 88kg, 38 let) Momentálně se citim fajn, posledni 3 tydny jezdim na kole 4krát týdně, 30 az 40km. Proste mi jde jen o to, dosahnout tech 80 kil a drzet si je i přes ten svuj zlozvyk. Kdyby jsi na neco přišel, tak se prosim ozvi, rad tvych sluzeb vyuziji. Mej se pekne a hodne úspěchů do budoucna.

ODPOVĚDĚT
NAPSAT KOMENTÁŘ