Přináším Vám další díly nejlepších cviků. Tentokrát si ukážeme nejlepší cviky na vršek zad!
Video přikládám ZDE
KOMENTÁŘE
K
Karel Jancar | 16. 10. 2019
Ahoj Aleši,je mi 62 let,což je téměř věk důchodce,ale sleduji tvá videa a tím se inspiruji ke cvičení...v blízké vsi je posilovna,kam chodíme 4 dny v týdnu s mladším kolegou,oba nás to velice baví a já věřím,že na starý kolena tu figuru drobátku vylepším.Teď chci hlavně zapracovat na zeštíhlení boků,teda ne,že bych měl panděro-to proboha ne,ale potřebuji se s tím nějak poprat.Taky bříško,samozřejmě,ale je mi jasný,že to je běh na delší trať...Budu tě sledovat i nadále,dobře to podáváš,makej dál,máš fakt pěknou figuru.Karel
