Přináším vám nové video, ve které se poukusím pokuázat na základní cviky pro budování tricepsu! Cviků je samozřejmě mnoho a další si možná ukážeme někdy jindy v dalším videu.
Pokouším se přidat trochu akčnější, upravenější a záživnější, zábavnější věci do videí. Není to jednoduché, troch use s tím peru, ale doufám, že budete mít pochopení a že se Vám to bude líbit.
Video přikládám ZDE: