29.listopad

Nejlepší cviky na křídla | Aleš lamka

posted by Aleš Lamka
  Další ze série nejlepších cviků je právě tady. Tentokrát si rozebereme křídla. Obrovský zádový sval, který plní mnoho funkcí a je potřeba jim pořádně rozumět, abychom dokázali správně zvolit cviky přesně na ty problémy, které zrovna konkrétně potřebujeme odstranit.   Video přikládám ZDE    
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ