Další díl nejlepších cviků na hubnutí je právě online. Ukážeme si trochu akčnější kruhový trénink, který zapojí do práce celé tělo a pomůže vám odpálit slušné množství energie!
Můžete ho využít i doma, jako samostatné cvičení. Moc věcí k němu nepotřebujete, tudíž by to neměl být žádný problém.
Můžete ho využít také jako zakončení vašeho tréninku. Před protažením trochu rozproudit srdce!
Video přikládám ZDE!
