V druhém díle o cvicích na ramena si trochu podrobněji rozebereme boky ramen. Ukážeme si pár základních funkcí, pohybů, tipů a konkrétních cviků jak tyto konkrétní partie pořádně procvičit a zlepšit jejich růst. Video ZDE KOMENTÁŘE Buď první, kdo přidá komentář! NAPSAT KOMENTÁŘ Jméno a Příjmení Váš e-mail Vaše zpráva
