Přináším vám lehce ostříhaný záznam startu sobotní první části zad.
Můžete se podívat jak jsem cvičil Mrtvý tah, variantu SUMO. Kolik sérií padlo, po kolika opakování a s jakou váhou. Do toho se dozvíte i pár postřehů ohledně nového pás s přezkou, který velmi doporučuji a brzy Vám ho plně představím.
Pokud byste již o tuto novinku měli zájem teď. Tak ho najdete na této adrese:
http://fitnessdk.cz/cs/fitness-opasky/950-fitness-opasek-s-pkovou-pezkou.html
