MÁ SUPLEMENTACE, TAH BEZ TRHAČEK, ČASOVÁNÍ JÍDEL | QnA 76
posted by Aleš Lamka
Dnešní témata:
- Aleši, jaké suplementy používáš
- Proč střídavým úchopem zatáhnu víc, než s trhačkama
- Načasování tréninku
- Jídla okolo tréninku pozdě večer
- Cviky na hubnutí
- Nejlepší olej
