07.prosinec

LEHKÉ NEBO TĚŽKÉ VÁHY NA SPALOVÁNÍ TUKU?

posted by Aleš Lamka
Náš cíl je hubnout a chceme k tomu kromě diety správně cvičit. Je lepší větší počet opakování a lehké váhy nebo menší počet opakování a těžké váhy pro nejlepší možné spalování podložního tuku?

KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ