31.červenec

KALORIE MIMO TRÉNINK, IONTOVÉ NÁPOJE, TUKY/SACHARIDY | QnA #31

posted by Aleš Lamka
    V dnešní epizodě projedeme tato témata: - Zpevnění kotníků a zápěstí - Pohyb kalorií v tréninkové a netréninkové dny - Iontové / izotopové nápoje při cvičení - Záleží na přesném množství tuků nebo sacharidů při stejném počtu kcal? - Cvičení s vlastní vahou + 5kg činkami        
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ