15.červen

Jak protáhnout VZPŘIMOVAČE / SPODEK ZAD | Špatné držení těla | STREČINK | Díl 10

posted by Aleš Lamka
  V dnešním protahovacím díle se zaměříme na vzpřimovače, čili spodek zad. rozebereme si funkce toho svalu. Následky zkrácení a jejich možné napravení.    
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ