ahoj
nejoblíbenější je mrtvola.
nejmíň oblíbené je upažování s jednoručkama.
29. 05. 2020, 08:36Ahoj,
Můj nejoblíbenější cvik jsou tlaky na prsa a naopak nejméně oblíbené jsou výpady. :)
29. 05. 2020, 08:44Ahoj,
Nejraději mám Benchpress a nesnáším výpady.. :D
29. 05. 2020, 09:00Čaute čaute
Môj najoblúbenejší cvik sú tlaky s jednoručkami na prsia
A najmenej oblúbené asi všetky cviky na brucho :D neznášam brucho :D
29. 05. 2020, 09:12Čau
Mezi moje oblíbené cviky patří asi nejvíce rumunské mrtvé tahy, dokážu procítit hamstringy asi nejvíce a zároveň se dobře protáhnu.
A nejméně oblíbený jsou asi jakýkoliv tlaky na ramena.
29. 05. 2020, 10:27Zdarec
Aktuálně je můj nejoblíbenější cvik mrtvej tah, nejméně oblíbený bench.
29. 05. 2020, 11:29Ahoj,
Můj nejoblíbenější cvik jsou tlaky na ramena a nejméně oblíbeny cvik rumunský mrtvý tah.
29. 05. 2020, 14:04Ahoj,
můj oblíbený cvik jsou tlaky na šikmé lavici na vršek koz
a cvik který nemám rád tak je dřep na hakenu
29. 05. 2020, 19:47Ahoj, nejoblíbenější stahování kladky a neoblíbené tlaky na ramena...
29. 05. 2020, 22:00Ahoj!
Nejraději mám v poslední době mrtvý tah.
Nejméně rád bulharské dřepy (bolí mě, proto je často zařazuji, a proto je nemám rád! :-D )
30. 05. 2020, 07:17