Nejraději mám momentálně dřepy a nejméně výpony na lýtka :D

27. 05. 2020, 14:25

Ahojky, teď mě nejvíce baví dřepy a nejméně tlaky na prsa na šikmé lavici :)

27. 05. 2020, 14:41

ahoj, 

môj najobľúbenejší cvik je sumo mŕtvy ťah 

a naopak menej obľúbený cvik sú výpady s jednoručkami 

27. 05. 2020, 16:10

Nesnáším upažování. 

A miluji všechny možné způsoby a typy dřepů.

27. 05. 2020, 16:32

Za mě, oblíbeny cvik dřepy a moc nemusim přítahy na hrazdě

27. 05. 2020, 16:47

nejlepší cvik pro mě na 100 procent dřep a nejhorší cvik pro mě jsou obecně cviky na biceps

27. 05. 2020, 20:06

Ahoj, 

Za mě úplně nejlepší považuji tlaky s jednoručkami na rovný lavici.

A jako nejhorší co fakt nemusím tak jsou dipy. Jako dám si je, ale fakt to nemusím. 

27. 05. 2020, 22:21

Čaute, 

najradšej mám Rumunské mŕtve ťahy a môj naj neobľúbenejší cvik je Bench press, pri ktorom keď chcem ísť vyššiu váhu, moje ramená s tým nesúhlasia :D

27. 05. 2020, 23:05

 Čau Aleši .. najviac má bavia tlaky na ramena a nemám rad rozpazovanie s jednoruckami na prsia .

27. 05. 2020, 23:16

Ja jsem si oblibil mrtvy tah a nemam rad drepy :) 

28. 05. 2020, 09:10