Nedávno při cvičení mrtvých tahů přišel nějaký klučina, chvíli na mě koukal a pak si sedl na lavičku asi 2 metry ode mě. Dle vzhledu to byl cizinec a asi také chtěl jít cvičit s osou. Naneštěstí pro něj jsem zrovna testoval maximálku a prděl se s tím nejméně půl hodiny. Bohužel, on celou tu dobu na mě z té blízkosti civěl až mi to bylo nepříjemné. Nicméně i s tímto hendikepem jsem zvedl novou maximálku, takže jsem měl radost a cítil, že bez něho bych zvedl ještě víc. Čau

14. 02. 2019, 17:47

Když je dnes ten Valentýn:

Minulý týden se mě přítelkyně ptala co budeme dělat na Valentýna. Tak jsem se jí ptal co je to za den, že prý čtvrtek.  Nevím jak ty, ale já mám legday :D 

14. 02. 2019, 17:35

Jednou mi nechtělo do školy. A tak jsem řekla kámošce, ať mě omluvi kvůli střevní chřipce. Ale proto, že jsem uz byla ve vlaku, zašla jsem si po nákupech a posilka. A tak si cvičím a najednou koho nevidím, učitel, se kterým jsem měla psát ten test. 

Každopádně to vtipně přešel a zacvicili jsme si spolu.:D

14. 02. 2019, 17:19

Poznáte ten pocit ked si date dvojitu predtreningovku utekate do fitka než vam začne učinkovat a pridete k fitku a fitko je zavrete? ja už ano :D :D v tu chvilu mi nebolo všetko jedno celu cestu som rozmyšlal že koho zabijem či majitela fitka či seba :D :D :D

14. 02. 2019, 17:10

Když jsem začínal kdysi jen tak pro radost cvičit, tak jsem si nechal udělat pro radost hrazdu do dveří. Jenže pak jsem začal s fitkem a nabíráním, jednoho dne že si udělám pár shybů - samozřejmě klasika, urvala se hrazda. Jenže jak byla ve dveřích, tak jsem šel kolenama na práh, takže mi chvilku bolestí nešlo ani chodit a hrazdou jsem se říznul po hlavě, docela to zazvonilo.

14. 02. 2019, 17:00 | Aktualizováno 14. 02. 2019, 17:07

Kamarát skúšal "max" na drep, mal tam okolo 150-160kg, tyč akurát odlepil od stojanu a v 30% cesty dole ju pustil na zem lebo mu ušlo do gatí, to mi povedal až pri ceste domov :D Btw RaS by sa hodilo keďže zo Super Summer som na 95% preč kvôli zraneniu kolena a na "nakopnutie" sa do tréningového rytmu sa bude hodiť

14. 02. 2019, 16:59

Ahoj ;-)

Dnes mám na řadě posilování břicha, v práci jsem začal být nějak nervózní,

tak si říkám, to chce klid, udělal jsem si proteinák a šel zas k PC,

najednou mi hráblo a šel jsem do skladu, na palety a šel jsem potrénovat na večerní trénink :D :D

14. 02. 2019, 16:48

Poprvé v životě jsem zvedl 50kg jednoručky na kozy a tak plný testosteronu chytnu flašku s Rájcem (jak má takový ten speciální uzávěr) pořádně jí zmáčknu a rychle piju. Jenže té vody teče víc než stíhám polykat a nahodil jsem celou zem i zrcadlo jak jsem to vyprskl. No tak jsem to utřel a šel radši do šatny a dom. 

14. 02. 2019, 16:42

Při cvičení výpadů s 15kg jednoručkama jsem po pár opakování dostal křeč do hamstringu a začal jsem padat dozadu, ale jak jsem měl ještě ty váhy v ruce a nechtěl jsem zrovna spadnout na zem, tak jsem se snažil postavit, ale nešlo to, tak jsem couval asi 5m a tam už jsem teda spadl a bouchl se hlavou do lavice, naštěstí do polstrování. Plné fitko přestalo cvičit a všichni se podívali na mě. 

14. 02. 2019, 16:39

Napadl mě jeden vtípek, tak snad sedí k tématu..

 

Jeden obrovitej chlap se seznámí v baru s jednou mladou slečnou a po pár panácích vypadnou a jedou k němu. Vpadnou do ložnice. On se začne svlíkat. Sundá košili, zacuká bicepsama a říká:

"Vidíš to, kotě? To je tuna dynamitu!"

Holce se začínají klepat kolena. Chlápek stáhne kalhoty, propne namakaný nohy a říká zase:

"Vidíš to, kotě? To je tuna dynamitu!"

Holka je už vzrušením skoro v transu. Chlápek si sundá spodky, když v tom holka bafne kabelku a zdrhá. On za ní vyrazí, chytne ji ve dveřích a ptá se:

"Sakra, kam najednou spěcháš?"

"Dvě tuny dynamitu a takhle krátká zápalná šňůra, bála jsem se, že vyletíš do vzduchu!"

14. 02. 2019, 16:33 | Aktualizováno 14. 02. 2019, 16:33