Seřadit od nejstaršího
  • Dobrý den, mám dlouhodobý problém s bolestí zápěstí, nejspíše to mám natažené, ale chtěl bych se zeptat, mám to nechat radši regenerovat ? Už jsem tu dal 2 týdny a pořád s tím mám problém a bolest neustoupila, nevím asi to mám tedy natažené nebo to je nějaký problém, asi pomáhají nějaké cviky které by jste mi poradili, byl bych rád za rady, mám to nechat ještě zregenerovat nebo mám zařadit nějaké speciální cviky ? Konkrétně mě bolí zápěstí v horní části a trochu na bocích. Ale nebolí mě to celý den ale vždy jenom u cviky biceps curls, u ničeho jiného ne, takže nevím. Předem děkuji za odpověď.

    Michal 

    08. 07. 2022, 17:24 | Aktualizováno 16. 07. 2022, 16:38
  • Intel Pentium uživatel

    Když je to dlouhodobý problém, tak to natažené nejspíš nebude. Spíš bych to viděl na zánět. Víc ti samozřejmě řekne lékař.

    09. 07. 2022, 21:45
    Zobrazit odpovědi