VIP
ÚVOD
Cviky
Recepty
Stream
Články
Fórum
web
právě probíhá
live stream
i
PŘIHLÁSIT SE
Kategorie
Kategorie
Vše
278
Cviky
31
Osobní blogy
19
Ostatní
50
Soutěže
14
Strava
85
Streamy
6
Suplementace
23
Trénink
29
Zdravotní problémy / Zranění
21
Pravidla fóra
Vše
Nejpopulárnější
Moje příspěvky
strava zdrava
Matej Kubalik
Cviky
1
Vyřešeno
11 dní
Objemový tréninky
David Pavlíček Pavlíček
Cviky
1
Vyřešeno
1 měsíc
začátky, rýsovaní, objem
Patrik Tatarka
Cviky
4
Vyřešeno
2 měsíců
opakovaní serie
premysl latal latal
Cviky
5
Vyřešeno
4 měsíců
Kliky
Aleš Herman
Cviky
3
Vyřešeno
4 měsíců
Cvičení v OMAD + Ketóze
Tomas Fiala
Cviky
4
Vyřešeno
4 měsíců
Rada
Lukas Burda
Cviky
5
Vyřešeno
5 měsíců
Posilování s vlastní vahou
Jakub Jirsa
Cviky
2
Vyřešeno
5 měsíců
Denní cvičení - zpevnění těla
Petr Čechura
Cviky
1
Vyřešeno
5 měsíců
Benchpress
Radim Nešpor
Cviky
2
Vyřešeno
9 měsíců
trx ramena
Robert Pik
Cviky
3
Vyřešeno
9 měsíců
DRUHY CVIČENIA
Jakub Rosenberg
Cviky
2
Vyřešeno
10 měsíců
Info
Patrik Szombat
Cviky
3
Vyřešeno
11 měsíců
Koronavir/Posilovny
Tarkan Redžepi
Cviky
2
Vyřešeno
1 rok
Nepravidelnost
Luboš Kov
Cviky
4
Vyřešeno
1 rok
Problém u kliku
Petr Cvrčal
Cviky
2
Vyřešeno
1 rok
TIP na intenzifikaci tréninků na tento týden - Vynucená opakování
Aleš Lamka
Cviky
1
Vyřešeno
1 rok
TIP na intenzifikaci tréninků na tento týden - Supersérie
Aleš Lamka
Cviky
1
Vyřešeno
1 rok
Tlaky s jednoručkami
Jozef Slančík
Cviky
2
Vyřešeno
1 rok
Počet opakovaní
Matúš Michút
Cviky
3
Vyřešeno
1 rok
Načíst další vlákna
Upozornění
Nelze přispívat do fóra bez přihlášení!
Přihlásit se