21.březen

Dřep na stoličku | Cvik na stehna a hýždě

posted by Aleš Lamka
  Dřep na box nebo stoličku či lavičku - cokoliv bude k mání. Výborný doplňkový cvik na stehna i hýždě, který vám může pomoci zlepšit výkony u klasického dřepu.   Video přikládám ZDE    
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ