Ahoj Aleši, Jsem Mirek Horák. Jsem facebooker a dělám rozhovory se zajímavými osobnostmi. Chtěl bych s tebou udělat rozhovor. Šel by jsi do toho? Míra https://www.facebook.com/MiroslavHorakTheBest

Ahoj, mám takový dotaz ohledne povisle kuze po zhubnuti. Je to dva roky co hubnu (je mi 22 a redukovala jsem vahu z 90kg na 60kg) ale moje telo i pres to, ze jsem hubla pomalu, cvicila a jedla opravdu dobre, neni proste idealni. Postupne zacinam mit pocit ze to nema smysl, protoze se stejne v tomhle tele nebudu nikdy citit dobre. Neni nejaka rada ohledne toho co delat s tou kuzi, ktera proste neni fajn a nemyslim chirurgicke zakroky?

Čus Aleši! Chtěl jsem ses zeptat, jaký máš názor na peptidy? Mají nějaké vedlejší účinky? Díky za odpověď a nechť to roste :D

Ahoj Aleši, používám tvůj produkt RiseAndShine a mám trochu problém s usínáním. Snažím se ho používat cca mezi 14-16 hod nejpozději a i tak nemůžu cca ve 23:00 usnout. Snažím se podle návodu v tvém videu mít před spaním pohodu a tak, ale ať dělám co dělám můj mozek jede na plno a řeším všechno možné i nemožné a spánek nikde. Pracuji v kanceláři a v autě cca 50:50, občas trochu víc stresu. Nenapadá tě něco čím by to mohlo být? Díky moc za reakci. M.

Ahoj Aleši, častokrát ve svých videích říkáš, že dostatek spánku je potřeba. Já většinou naspím 6-7 hodin v noci a po škole si vždy lehnu na 1-2 hodiny. Jaký na to máš názor?