Ahoj Aleši, už asi měsíc ZVAŽUJI SPOLUPRÁCI s Tebou ... ALE než naváži kontakt, chtěla bych se tě přímo zeptat ... je reálné pod Tvým vedením hubnout tak, abych měla opravdu "HUBENOU" (ne štíhlou, ale hubenou) postavu? - Je mi 28, nyní mám na 171 cm 65 kg (podle obrázků asi 25% tuku) a přála bych si 55 kg (a cca 10-13 % tuku)? ... Jak dlouho by tato proměna trvala, pokud bych makala tak, jak řekneš? (doposud jsem často "dietovala", ale nic konstatního - vždy pár dní extrém, kde jsem si hlídala abych měla alespoň kolem 80 g bílkovin/den (vím, málo) + abych prostě byla celkově pod bazálem (vím blbost a průšvih) ... a pak pár dní jiný průšvih, tzn. pár dní, kdy jsem na to zas kašlala a zas nabrala, co jsem shodila ... začarovaný kruh... Ptám se Tě tedy, jestli má cenu Ti psát, jestli bys mi pomohl i s výše uvedeným cílem (55 kg/171 cm) (zda to nepovažuješ za nezdravé / nereálné zdravou cestou a zda neodmítneš ... ) Dík moc Tvoje videa jsou super, přesvědčují mne, že na to jdu opravdu špatně a je třeba začít jinak jíst, líp spát a víc makat ... (+ Ohromná gratulace k Tvým vítězstvím, jsi fakt borec a zasloužíš si to!)

Ahoj Aleši, marně čekám na jakoukoliv reakci na moji objednávku tréninkového plánu a jídelníčku. Posílal jsem to tak před 10 - 14 dny a stále nic. Je to kvůli tvým závodům? Je za tím něco jiného (kapacity)? Chtěl bych vědět na čem jsem, abych se když tak porozhlídnul po "konkurenci". Díky za reakci! Honza

Ahoj Aleši, zajímalo by mě jaké kurzy jsi absolvoval, abys mohl lidem pomáhat s tréninky a jídelníčky, a jaks byl s nimi spokojený? Daly ti hodně, nebo je většina tvých znalostí ze samostudia a vlastních zkušeností? Díky moc.

Ahoj, nebo dobrý den Aleši, moc zdravím a mám dotaz. Nějak jsem se v té záplavě informací ztratila a tak se chci zeptat, je možná i osobní konzultace, nebo osobní kontakt, než se rozhodnu jak na to ? Nejsem nejmladší, zhubnout nepotřebuji, spíš naopak ale budovat nějaký ten sval to určitě chci. Děkuji a přeji krásný den. Mária

Ahoj nevim jestli mi tady odepíšeš ale chtěl bych ňák začít cvičit a nevím jak na to je mi 15 let mám 195 cm a 68 kg chtěl bych především nabrat svaly a nějaký ty břišáky abych měl a stravu jak bych měl jíst