Zdravím,
chtěl bych se zeptat, zda má smysl používat Rise and shine mimo silového tréninku i před běháním? Nezůstane pak např 50℅ látek v něm nevyužitá? Díky za odpověď.
Dobrý den Aleši, chci se zeptat kdybych si koupil jídelníček na míru + trénink tak jak dlouho by trvala celková spolupráce (udáváte měsíc konzultací a nejsem si úplně jist jestli správně chápu, ale za měsíc bych moc výsledků neočekával tak mě to zajímá). Potom ještě u toho tréninku, lze se dohodnout na tom kolikrát týdně bych cvičil? Děkuji moc.
Zdravim Aleši, pokud si objednam on-line trenéra se vším, jak teď v téhle době, když jsou zavřené posilovny. Dostanu cviceni s vlastní vahou nebo musím mít vybavení doma ? Děkuji předem za odpověď.
Dobré den. Ráda bych se zeptala, jestli by bylo možné sestavit online cvičební plán pro těhotnou? Ráda bych si zpevnila stehna a zadek a alespoň trochu se zbavila celulitidy. Děkuji.