MŮJ CELÝ TRÉNINK NA NOHY | VELKÝ OBJEM PRÁCE | 84 days out
posted by Aleš Lamka
Ve videu vám představím celý svůj trénink na nohy 85 dní do závodů. Jednoduchý, ale efektivní a velký objem tvrdé práce. Vysvětlím veškeré informace, jak a proč každý cvik cvičím a pokusím se podat maximální výkony!
