23.říjen

BICEPSOVÉ PŘÍTAHY S EXPANDEREM | Kontrakce a procítění

posted by Aleš Lamka
    Dneska si pořádně vysvětlíme jak propumpovat a procítit bicepsy za pomocí expanderu. Zkusit všechny možné úhly a poslouchat, jak biceps bolí!          
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ