01.březen

VERČA BUDE POWERLIFTERKA

posted by Aleš Lamka
Bude Verča powerlifterka?
Pojďte se podívat jak jsme ji změnili trénink a poslechnout si důvody, proč jsme malinko upravili naše cíle.
Má Verča nějaký konkrétní cíl?


KOMENTÁŘE
B
Bohuslav Šimek | 01. 03. 2018

Pěkné. Držím palce Veru.... Jen Alešu ten box squat.. není to úplně ono (chtělo by to větší zapojení hamstringů...jen můj názor...žádné moudro...doporučuji videa Louie Simmons ). Ale jinak držím palce at se na tebe dívá i víc žen a jsi jim inspirací Verunko.

ODPOVĚDĚT
NAPSAT KOMENTÁŘ