08.leden

LÁĎŮV PRVNÍ MRTVÝ TAH | TECHNIKA A MOBILITA | PROJEKT LÁĎA 3

posted by Aleš Lamka
Další videjko z oblíbené série s Láďou!
Dneska to bude jeho první mrtvý tah!


KOMENTÁŘE
V
Vojta Vejlupek | 08. 01. 2018

Ahoj Aleši, sám začínám se cvičením a dost mi pomohlo když jsem se při trénování cviků (jako tady konkrétně u Ládi na mrtvole) koukal na sebe do zrdcadla, abych viděl chybu. Tím že by jsi ho dostal do správný polohy, on se na sebe koukl jak to má vypadat a snažil se do té pozice dostat. Pro někoho takováhle názorná ukázka může být přínosnější než pouze mluvené slovo a modelování správné pozice od trenéra. (Nevim jak by to vypadalo na kameře, kdyby jsi to chtěl dat do videa.) Jen se zkus nad tím zamyslet. P.S díky za to co děláš, je to super. Vojta

ODPOVĚDĚT
NAPSAT KOMENTÁŘ