23.červenec

HATEŘI MĚ NIČÍ, KREATIN A VYPADÁVÁNÍ VLASŮ, 7500 KCAL | QNA 116

posted by Aleš Lamka
Další díl otázek a odpovědí vylepšený o srdceryvný pláč z vašich nenávistných komentářů


KOMENTÁŘE
M
Martin | 27. 07. 2018

Ahoj Aleši, doporučil bys knihu Moderní výživa, která před nedávnem vyšla? Držim palce a pokračuj!

ODPOVĚDĚT
M
Martin | 29. 07. 2018

Jako bych nic nepsal :D

ODPOVĚDĚT
A
Alča | 23. 07. 2018

Oukej, beru si tedy k srdci hovadiny a pokusím se to líp zformulovat! :D Tak znova: Zdar Aleši. Vyzivova poradkyně spočítala mému spolubydlicímu denní příjem cca 7500 kcal (ano napadlo mě že se spletla v kj, ale jak jsem již psala v dalších komentech pod dotazem, opravdu má na tom papíře kcal). Je to muž, má cca 23 a je velmi hubený. Bližší údaje nevím a ani nechci sdělovat pac o tomhle nevi že tu píšu. Cílem mého příspěvku bylo se zeptat tebe jako zkušeného trenéra, zda je to reálné, protože on s tím že tolik kcal ani nejde sníst vzdal od te doby jakoukoliv snahu pracovat na strave a tréninku. Mě došly argumenty, a napadlo mě že ses třeba s něčím takovým již setkal nebo zda by mohlo jít o nějakou poruchu metabolismu apod, což by jej mohlo namotivovat a nebo by alespoň mohl problém nějak začít resit. Mrzí Mě, žes to rovnou trosku zhejtil, každopádně chápu že ne vždy máme všichni super den a moje formulace ac míněna jako vtip možná nebyla nejlepší. Na druhou stranu Michael Philips apod mi docela zvedl naladu tak to alespoň k něčemu bylo! :D Píšu sem znova protože si myslím že kdybys to pojal jinak, mohla to bejt zajímavá otázka, kazdopadne ať to roste a haters gonna hate, ty dělej co tě baví! ;)

ODPOVĚDĚT
R
Robo JURáš | 23. 07. 2018

Zdravim Aleš, chachacha len sa nedaj a toč dalej. Nam čo houbi vieme to pomáha, držim palce. Inak super vykon na mrtvolu gratulujem som len prekvapeny že maš taky široky postoj. Ať to roste...

ODPOVĚDĚT
V
Vít Vrtiška | 23. 07. 2018

Jsem první a fandim ti :) Pokračuj dál, sleduji tě a určitě je to přínosné co děláš. Díky

ODPOVĚDĚT
NAPSAT KOMENTÁŘ