13.červenec

BRUTÁLNÍ TRÉNINK HRUDNÍKU | MONTÁŽ, KRAVINY, VYSVĚTLENÍ

posted by Aleš Lamka
Ukázka mého aktuálního tréninku hrudníku s přehnaným sparingem Lukšou!
Video jsem nastříhal malinko jiným stylem. Začátek je plynulý sestřih a druhá část videa je technický rozbor a vysvětlení všeho ohledně cvičení. Na co myslet, co cítit, proč co volím a podobně. Jedno z posledních tréninkových videí v této posilce!
Líbí se vám tento styl videa?

KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ