UŽ MOHU CHODIT a CVIČIT NOHY i ZÁDA (po 1000 dřepů challenge)
posted by Aleš Lamka
Vlog číslo 10! Konečně už mohu chodit a cvičit noha a záda po 1000 dřepů challenge. Mám za sebou i rychlou dietu, která nešla úplně představ. Ukážu vám si výsledky, hodnocení průběhu a posuneme se do posledních pár týdnů nabírací fáze!
