Zkouším trénink na velké ruce podle předlohy, jak trénuje profesionální kulturista Kai Greene. Pojďte se podívat jak mi to šlo, jaké cviky, opakování a pauzy volí. KOMENTÁŘE Buď první, kdo přidá komentář! NAPSAT KOMENTÁŘ Jméno a Příjmení Váš e-mail Vaše zpráva