29.leden

SACHARIDY nebo TUKY pro MAXIMÁLNÍ BUDOVÁNÍ SVALŮ

posted by Aleš Lamka
Maximální budování svalové hmoty podpoříme větším příjmem sacharidů a nebo tuků? Co má větší anabolickou odezvu? Čemu tedy dát přednost, abychom podpořili budování svalové hmoty a naše výkony na maximum?



KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ