POSLEDNÍ MASAKRY PŘED ZÁVODY, STAHUJU JÍDLO 7 dní do profi karty
posted by Aleš Lamka
7 dní do závodů! Jak si upravuju high a low dny v rámci makroživin aby ještě trochu zhubnul?
Mluvím o aktuální motivaci, náladě, pocitu z formy. Trénuju biceps a triceps!