MŮJ DOKONALÝ JÍDELNÍČEK NA HUBNUTÍ | Celá suplementace a jídla na závody
posted by Aleš Lamka
Full day of eating - 3350 kalorií, v přípravě na závody.
Všechny moje aktuální jídla společně se suplementací.
Rozbor jednotlivých jídel, makroživin i vysvětlení proč jednotlivá jídla dávám.
